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    科普金華27︱指甲上的月牙少真的是不健康的表現嗎?浙江在線金華頻道

    來源:杭州新聞|嘉興新聞|湖州新聞|寧波新聞|金華新聞-浙江新聞網 作者:本站 發布時間:2019-07-19

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    指甲作為皮膚的附件之一,能起到“盾牌”作用,保護我們手指末節指腹免受損傷。

    人的指甲生長情況各不相同。一般來說,相對健康的指甲表面平整光滑,厚薄適中,沒有明顯的斑點或橫豎紋。指甲的顏色也呈粉紅色,這是因為人體血液供應充足



    指甲作為皮膚的附件之一,能起到“盾牌”作用,保護我們手指末節指腹免受損傷。

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    人的指甲生長情況各不相同。一般來說,相對健康的指甲表面平整光滑,厚薄適中,沒有明顯的斑點或橫豎紋。指甲的顏色也呈粉紅色,這是因為人體血液供應充足所展現出來的健康色。

    指甲是身體健康的晴雨表,指甲的生長形態一定程度上可以反映出身體的健康狀況。

    有的人指甲表面凹凸不平,這可能是由于真菌感染、營養不良導致的。

    如果凹凸不平伴隨著指甲發黃、增厚,則說明已經染上了灰指甲,要及時到醫院進行治療。

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    此外,長期營養不良,身體缺乏微量元素也可能導致指甲生長緩慢,表面凹凸不平,平時可以多吃蔬菜、蛋類等食物補充營養物質。

    除了指甲表面不平整,有的指甲表面會出現橫豎棱線。

    研究表明,如果指甲出現橫向棱線,說明身體壓力較大,應盡可能地調整心態,保證身心健康。如果指甲出現豎向棱線,則說明指甲開始老化。這通常是營養不良造成的,因此不必太過驚慌,只需要及時補充營養。

    有傳言稱,指甲上的月牙少、白點多是身體不健康的表現,其實,這種說法是不正確的。

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    月牙其實是還沒有完全角質化的指甲,在指甲的生長過程中,角蛋白細胞的產生由中間向兩側遞減,我們能不能看到月牙,取決于指甲甲基的位置。

    如果甲基距離指尖較近,月牙則清晰可見,反之,則月牙較小,或看不見月牙。因此,月牙的大小及多少與人體的新陳代謝有關,并不能反映人體健康狀況。

    在日常生活中,我們應注意保護指甲,尤其是在修剪指甲的過程中,要先剪中間再剪兩側,這樣容易把握修剪力度。修剪完成后,應用指甲銼將指甲的邊緣打磨圓滑,避免出現毛刺。

    此外,有的女生為了指甲漂亮,會選擇美甲。美甲會造成指甲磨損,指甲的自我修復周期為28天左右,因此,美甲最多一個月做一次。如果指甲周圍出現紅腫、發炎等情況,則建議不要做美甲,留給指甲一個恢復周期。

    作者:丁向陽

    據科普中國


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